مراقبت از جای برش جراحی

چک لیست آمادگی پیش از جراحی فالوپلاستی در مردان ترنس (FTM)

1

چک لیست آمادگی پیش از جراحی فالوپلاستی در مردان ترنس (FTM)

مترجم: سعید.ش

خود را برای جراحی فالوپلاستی آماده می کنید ؟ این چک لیست شامل وسائل پزشکی و بهداشتی ، لوازمی جهت راحتی بیشتر ، مکمل ها و … است و به شما کمک می کند تا برای دوران ریکاوری پس از جراحی آماده شوید.

خرید تمامی آیتم های موجود در این چک لیست ضروری نیست. بعضی از این آیتم ها برای دوران ریکاوری پس از جراحی فالوپلاستی ضروری هستند و جراحتان نیز آنها را توصیه می کند ، با این حال تعدادی از این آیتم ها صرفا توصیه هایی مفید هستند که می توانید مدنظر قرار دهید.

هر شخصی برای راحتی خویش نیاز ها و ترجیحات منحصر بفردی دارد؛ لذا تنها شخص شما هستید که می توانید آنچه که بدین منظور برایتان مفید است را تشخیص دهید. مواردی که در ادامه ذکر گردیده است را می توانید از دراگ استور ، فروشگاه محل سکونت ، و یا بصورت آنلاین از وبسایت آمازون خریداری نمایید.

🔳وسائل پزشکی و بهداشتی

✳️نظافت و بهداشت

🔹دستمال پاک کننده یک بار مصرف و قابل دور انداختن در دستشویی : دستمال پاک کننده مرطوب ، دستمال پاک کننده استحمام ، دستمال پاک کننده صورت ، و …

🔸صابون انتی باکتریال

🔹ضدعفونی کننده دست

🔸پد الکلی

🔹دستکش

🔸گوش پاک کن Q-tips

🔹پنبه توپی

🔸دو تا شش تیوب [پماد انتی بیوتیک] باکتروبان یا باسیتراسین/نئوسپورین

✳️پانسمان زخم

🔹پانسمان Xeroform یا Adaptic در اندازه 5 × 9 اینچ. از جراح خود بپرسید که آیا این نوع پانسمان را مورد استفاده قرار می دهد یا خیر ، و این که ترجیح ایشان استفاده از کدام پانسمان است. این پانسمان ها گران قیمت هستند؛ برای شروع یک جعبه خریداری نمایید و سپس در صورت نیاز تعداد بیشتری تهیه کنید. (در فالوپلاستی ران پا پانسمان بیشتری نسبت به فالوپلاستی ساعد دست مورد نیاز است.)

🔸دو یا سه عدد رول پانسمان جراحی الاستيک خود چسبنده ، پانسمان الاستيک پنبه ای ، بانداژ فشارى (برند Coban یا Ace؛ به عرض 4-5 اینچ)

🔹رول گاز (برای مثال برند Kerlix) و پد گاز (نچسب در ابعاد 4×4)

🔸نوار پزشکی/جراحی ، نوار کاغذی ، نوار ابریشمی ، نوار پارچه ای ، یا نوار هایپو آلرژنیک (مناسب اشخاصی که دچار حساسیت یا آلرژی هستند)

🔹قیچی تیز

🔸سنجاق قفلی کوچک

✳️پد و محافظ

🔹پد های جاذب برای استفاده در زیر بدن هنگام نشستن/خوابیدن : پد ضد آب محافظ تشک (Becks Reusable Waterproof Bed Pads یا برند Chux) ، پد شکم ، پد آموزش دستشویی سگ خانگی (ارزان تر است اما قدرت جذب آن پایین تر است)

🔸شورت تور مانند یک بار مصرف – هنگام ترخیص ممکن است چند عدد در اختیارتان قرار گیرد.

🔹پد محافظ Depend

🔸کاپ نرم محافظ – کاپ محافظ نواحى تناسلى مردان (AC Shock Jock Cup)

🔳موارد ضروری برای احساس راحتی در دوران ریکاوری پس از جراحی

✳️بالشت

🔹بالشت گردنی مسافرتی

🔸بالشت برای تکیه دادن یا بالشت دسته دار

🔹بالشت دونات

✳️دوش و استحمام

🔹شلنگ دوش و سردوش

🔸پوشش ضد آب محافظ دست (در فالوپلاستی ساعد دست) جهت استفاده در حین استحمام. (می توانید بدین منظور از پانسمان Saran و کیسه پلاستیکی محکم نیز استفاده نمایید.)

🔹لیف دسته بلند (در فالوپلاستی ساعد دست)

🔸آینه دستی

🔹نگهدارنده سوند ادرارى (Catheter StatLock) یا استرپ پا (Leg Strap) برای نگهدارى لوله سوند ادرارى (پس از جراحی افزایش طول پیش آبراه)

🔸بطری ادرار (جهت آزمایش پس از فالوپلاستی)

🔹محلول سالین (جهت آزمایش پس از فالوپلاستی)

✳️لوازم پارچه ای

🔹پوشش تشک ضد آب

🔸ملحفه تیره رنگ

🔹چند عدد حوله به رنگ تیره

🔸هیدروژن پر اکساید (جهت پاکسازی لکه خون)

✳️سایر آیتم های مفید

🔹وسیله خاراندن کمر

🔸گیره دسترسی به نقاط دور برای برداشتن اشیاء دور از دسترس

🔹میز لپ با جا پايى

🔸تخته شاسى برای قرار دادن دستورالعمل های پس از جراحی ، برنامه مصرف دارو ها ، و …

🔹دماسنج جهت اندازه گیری دمای بدن

🔸نی نوش (جنس سیلیکن یا استیل ضد زنگ ، نه پلاستیک)

🔹قطره ضد سرفه ، آدامس زنجبیلی و/یا چای زنجبیلی ، بستنی یخی ، برای تسکین گلودرد ناشی از لوله گذاری در حین عمل جراحی

🔸استرپ بالا آورنده پا (در فالوپلاستی ران پا)

🔹عصا (در فالوپلاستی ران پا) هنگام ترخیص از بیمارستان. می توانید واکر نیز اجاره کنید.

🔸جوراب گنی ، به ویژه اگر پس از ریکاوری سفر هوایی در پیش دارید.

🔹پنکه کوچک

 

💠مواردی که باید پیش از جراحی آماده کنید

▫️لباس و پوشاک : لباس بلند و جادار ، کفش بدون بند ، دمپایی راحتی ، جوراب؛ شورت سایز بزرگ ، شلوار راحتی (حداقل یک سایز بزرگ تر از سایزی که معمولا می پوشید؛ نوع تیره رنگ ایده آل است.)

▫️لوازم شخصی : بالم لب ، روغن نارگیل یا دیگر مرطوب کننده های طبیعی ، کیت اصلاح (برای اصلاح موهای قسمت هایی که پانسمان می شود. نواحی جراحی شده را بدون کسب اجازه صریح از جراحتان اصلاح نکنید !) ، صداگیر ایرپلاگ ، چشم بند ، شامپو خشک ( اگر مو هایتان را مرتبا می شویید ، زمانی که قادر به دوش گرفتن نیستید این محصول برایتان مفید خواهد بود.)

▫️سرگرمی : شارژر موبایل ، هدست موبایل ، سیم رابط ، هدفون ، کتاب ، مجله.

🔳دارو ها و مکمل ها

🔴نکته مهم : بدون مشورت با جراحتان هیچگونه دارو یا مکملی مصرف نکنید. جراحتان دارو های مسکن ، انتی بیوتیک و احتمالا دارو های ضد تهوع و آنتی کولینرژیک (آرام کننده مثانه) برایتان تجویز خواهد نمود.

✳️سایر دارو ها

🔹ملین (Colace) و/یا لاگزاتیو (شیر منیزی ، میرالاکس ، سنا). شیر منیزی آنتاسید (خنثی کننده اسید معده) نیز است. (دارو های ملین نقش پیش گیرنده دارند؛ از لاگزاتیو برای درمان یبوست استفاده می گردد.)

🔸آنتاسید

🔹[انتی هیستامین] بنادریل یا دارویی معادل آن

🔸استامینوفن

🔹ضد تهوع (درامامین ، گرول (Gravol) ، برچسب اسکوپولامین)

🔸محصول Rescue Remedy ، درمانی طبیعی برای کاهش استرس

🔹تستسترون. بعضی از اشخاص به طور موقت به استفاده از ژل تستسترون روی می آورند چرا که استعمال این محصول در دوران ریکاوری آسان است.

✳️مکمل های پیشنهادی

🔹ارنیکا مونتانا (همیشه بهار کوهی) 30c یا 6c. توجه : مصرف کافئین همراه با روش های درمانی هومیوپاتیک ممنوع است.

🔸بروملین

🔹قرص کرنبری ، مكمل D-Mannose

🔸پروبیوتیک ها (ماست ارگانیک)

🔹نوشیدنی تقويتی Juven ، حاوی:

▪️ا HMB – متابولیت آمینو اسید لوسین است که با کاهش آسیب عضلانی و افزایش سنتز پروتئین به تولید بافت جدید کمک می کند.

▪️آرجینین – یک آمینو اسید است که گردش خون را بهبود می بخشد و نقش بلوک ساختمانی پروتئین ها را ایفا می کند.

▪️گلوتامین – یک آمینو اسید است که در تولید کلاژن و تقویت سیستم ایمنی نقش دارد.

▪️پروتئین کلاژن هیدرولیز شده – محرک تولید کلاژن است و نشان داده شده است که روند بهبود زخم را تسریع می کند.

▪️زینک (روی) و ویتامین C ، E ، و B12 – میکرو مغذی های ضروری در پروسه ترمیم زخم هستند و در تقویت پاسخ سیستم ایمنی بدن ، سلامت پوست ، و سنتز کلاژن بسیار موثر می باشند.

💠توصیه های عمومی در خصوص خرید خواروبار

▫️به خودتان کمی جایزه بدهید! از مصرف بیش از اندازه کالری و قند خودداری نمایید ، اما مصرف اندک این نوع خوراکی ها که در دوران ریکاوری لبخند را بر لب هایتان می نشاند مسئله ای نیست.

▫️تا زمانی که دستگاه گوارش به حالت عادی باز نگشته است و به نرمی کار نمی کند از مصرف لبنیات و آرد سفید خودداری نمایید.

▫️از رژیم غذایی کم سدیم متشکل از غذا های طبیعی و فرآوری نشده مانند میوه های تازه (به ویژه مرکبات ، آناناس) ، سبزیجات تازه ، و پروتئین کافی پیروی نمایید.

▫️بهتر است وعده های غذایی را از قبل آماده نموده و فریز نمایید.

▫️بدن خود را کاملا هیدراته نگه دارید !

🔳خرید پس از جراحی

مواردی که در ادامه ذکر گردیده است – اگر به طور کلی ضرورت یابند – تا پس از دوران ریکاوری مورد نیاز نخواهند بود. تا زمانی که به این موارد احتیاجی ندارید آنها را خریداری نکنید.

🔹پانسمان زخم Medihoney در صورتی که دچار فیستول شده اید یا این که روند بهبودی زخم هایتان به آهستگی پیش می رود.

🔸مراقبت از اسکار (جای برش جراحی) : ژل سیلیکن یا ورقه های سیلیکنی (سیلیکن شیت) ، ورقه های پلی یورتان

🔹اسلیو فشرده ساز (Compression Sleeve) ساعد دست (جهت استفاده پس از فالوپلاستی ساعد دست) یا اسلیو فشرده ساز ران پا (جهت استفاده پس از فالوپلاستی ران پا)

🔸دستگاه تقویت کننده دست (در فالوپلاستی ساعد دست). نظر جراح و/یا درمانگر دست خود را جویا شوید.

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر – شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org
مرجع:
https://www.phallo.net

Copyright © 2018 سعید.ش https://helptranscenter.org هلپ ترنس سنتر – شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس All Rights Reserved

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

w

درحال اتصال به %s